સવારે વહેલા ચાલવું માત્ર તમારા દિવસને ફ્રેશ અને એનર્જેટિક બનાવે છે, પરંતુ તમારા શરીરને અનેક રીતે ફાયદો પણ કરે છે. ચાલવું એ સૌથી સરળ કસરત માનવામાં આ...
આગળ વાંચો
લાઈફ સ્ટાઇલ
12-12-2024
જાણો ફટકડીના 10 જબરદસ્ત ફાયદા: તાવ, ઉધરસ, અસ્થમામાં, દાંતના દુખાવામાં ફાયદાકારક
વાતા દોષને સંતુલિત કરવામાં મદદરૂપ હૂંફાળા પાણીમાં ફટકડી ઉમેરીને પીવાથી શરીરમાં વધતા વાતા દોષને સંતુલિત કરવામાં મદદ મળે છે. વધેલા દોષના કારણે થતી કબ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
30-10-2024
સીતાફળ ખાવાના અદભુત ફાયદાઓ: કબજીયાત, કોલેસ્ટ્રોલ, આંખનું તેજ, સ્ત્રી રોગમાં ફાયદાકારક છે
સીતાફળ, જે અંગ્રેજીમાં કસ્ટર્ડ એપલ અથવા સુગર એપલ તરીકે ઓળખાય છે, સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદાઓ ધરાવે છે. તેમાં કેલ્શિયમ, આયર્ન અને ફોસ્ફરસ જેવી ખનિજ તત...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
21-10-2024
ગેસ ની સમસ્યાનો ઘરેલુ ઉપચાર: પેટ ફુગ્ગાની જેમ ફૂલી જાય છે તો અજમાવો આ ટિપ્સ
ઘણીવાર ગેસની સમસ્યા લોકો માટે શરમજનક સ્થિતિનું કારણ બની શકે છે, અને જે લોકો વધુ ગેસ પેદા કરે છે, તે અજાણતા જ બીજાથી દૂર રહેવા લાગતા હોય છે. પેટમાં ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
08-04-2024
ઉનાળામાં ફ્રૂટ જ્યૂસ પીવો ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, જાણો કયા ફળોનો રસ પીવો જોઈએ?
વધતી જતી ગરમી અને આકરા તડકાથી લોકો પરેશાન થવા લાગ્યા છે. સૂર્યપ્રકાશ અને ગરમીના કારણે શરીરમાં પાણીની ઉણપ સર્જાય છે. વ્યક્તિને ઠંડા પીણા પીવાની ઈચ્છ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
22-03-2024
હોળી રમ્યા બાદ વાળ પીળા-લાલ થઈ ગયા છે, છુટકારો મેળવવા ફોલો કરો આ ટિપ્સ
રંગોના તહેવાર હોળી (હોળી 2024) માં, લોકો એકબીજા પર ઘણા રંગો લગાવે છે, પરંતુ કેટલીકવાર રાસાયણિક રંગો શરીરને ઘણું નુકસાન પહોંચાડે છે. તેની આડઅસર ત્વચ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
23-01-2024
શિયાળામાં રોજ મૂળા ખાવાના આ જબરદસ્ત ફાયદા
મૂળો એક પ્રકારે કંદમૂળ પ્રકારનું શાકભાજી છે, પરંતુ તેના સ્વાદના આધારે મોટા ભાગના લોકો તેને ખાવાનું પસંદ નથી કરતા. પરંતુ મૂળો એક સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
02-01-2024
હળદર ના ફાયદા
ચમકીલા પીળા રંગ ને કારણે હળદર ને ભારત નું કેસર કહેવામાં આવે છે .તેમાં ઘણા ઔષધીય ગુણો હોય છે. જે પેટ ત્વચા અને શરીરના રોગો માં ફાયદો પહોચાડે છે. હળદ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
19-12-2023
અળસીના ફાયદા
અલસી(Flax Seed) જે સામાન્ય રીતે બજાર ની અંદર સરળતા થી મડી રહે છે સામાન્ય રીતે બહુ ઓછા લોકો તેનું સેવન કરે છે આજે અમે તમને અલસી ના કેટલા...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
15-12-2023
પિસ્તા નું રેગ્યુલર સેવન કરવાના 10 થી વધુ ફાયદા
આપણે સૌ સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે બહુ જ ચિંતિત હોઈએ છીએ તો આ ચિંતા આપણે ઉત્તમ ખોરાક લઈ ને દૂર કરી શકીએ છીએ આજે અમે એવુ જ એક ડ્રાય ફ્રૂટ ની વાત કરવાના છીએ. ...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
15-12-2023
જાણો ખાલી પેટે શું ખાવું અને શું ના ખાવું
આપની રોજીંદા જીવન માં ઓફીસ અને કોલેજ સમયસર પહોચવા માટેની જલ્દી માં આપને સવાર ના નાસ્તા માં જે વસ્તુ આપણ ને દેખાય એ ઉપાડી નાસ્તો કરીએ છીએ, પરંતુ કે...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
15-12-2023
સુવા દાણા ના ફાયદા
આજ ના આર્ટીકલ ની અંદર માહિતી લાવ્યા છીએ સુવા વિશે તો ચાલો જાણીએ સુવા ના ફાયદા,સુવા ના પાંદડા ના ફાયદા, સુવા દાણા ના ફાયદા,સુવાદાણા ના ફાયદા,સુવા ભા...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
- ઉત્તરાયણ શુભકામના સ્ટેટ્સ
- ક્રિસમસ શુભકામના સ્ટેટ્સ
- નવરાત્રી શુભેચ્છા સ્ટેટ્સ
- દશેરા શુભેચ્છા સ્ટેટ્સ
- ઇવેન્ટ કાર્ડ્સ
- દિવાળી શુભેચ્છા સ્ટેટ્સ
- ભાઈબીજ શુભકામના સ્ટેટ્સ
- પ્રોમિસ ડે
- ચોકલેટ ડે
- Hug day
- રોઝ ડે
- પ્રપોઝ ડે ગ્રીટિંગ કાર્ડ
- વેલેન્ટાઇન ડે
- વસંત પાંચમી શુભેચ્છા કાર્ડ
- મહા શિવરાત્રી ગ્રીટીંગ કાર્ડ
- હોળી ગ્રીટિંગ કાર્ડ્સ
- ધુળેટી ની શુભેચ્છા કાર્ડ્સ
- સુવિચારો
