હઠયોગ પ્રદીપિકામાં મત્સ્યેન્દ્રાસન વિશે નીચે પ્રમાણે ઉલ્લેખ જોવા મળે છે.वामोरुमूलार्पितदक्षपादं जानोर्बहिर्वेष्टितवामपादम् ।प्रगृह्य तिष्ठेत्परिवर्...
આગળ વાંચો
યોગા
25-04-2023
મત્સ્યેન્દ્રાસન (Spinal Twist)
25-04-2023
સિદ્ધાસન (Adept Pose)
હઠયોગ પ્રદીપિકામાં સિદ્ધાસન વિશે નીચે પ્રમાણે ઉલ્લેખ છે.योनिस्थानकमङ्घ्रिमूलघटितं कृत्वा दृढं विन्यसेन्मेण्ढ्रे पादमथैकमेव हृदये कृत्वा हनुं सुस्थि...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
29-04-2023
હલાસન (plough pose)
હઠયોગ પ્રદીપિકામાં કપાલભાતિ વિશે આ પ્રમાણે ઉલ્લેખ કરવામાં આવેલો છે. अथ कपालभातिः ।भस्त्रावल्लोहकारस्य रेचपूरौ ससम्भ्रमौ ।कपालभातिर्विख्याता कफदोषवि...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
21-04-2023
Neti (નેતિ)
सूत्रं वितस्ति सुस्निग्धं नासानाले प्रवेशयेत् । मुखान्निर्गमयेच्चैषा नेतिः सिद्धैर्निगद्यते ॥कपालशोधिनी चैव दिव्यदृष्टिप्रदायिनी । जत्रूर्ध्वजातरोग...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
21-04-2023
Basti (બસ્તિ)
अथ बस्तिः । नाभिदघ्नजले पायौ न्यस्तनालोत्कटासनः । आधाराकुञ्चनं कुर्यात्क्षालनं बस्तिकर्म तत् ॥२६॥ गुल्मप्लीहोदरं चापि वातपित्तकफोद्भवाः । बस्तिकर्म...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
22-04-2023
Dhauti (ધોતિ)
अथ धौतिः ।चतुर् अङ्गुल विस्तारं हस्तपञ्चदशायतम् ।गुरूपदिष्टमार्गेण सिक्तं वस्त्रं शनैर्ग्रसेत् । पुनः प्रत्याहरेच्चैतदुदितं धौतिकर्म तत् ॥२४॥ कासश्...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
05-05-2023
Kapalbhati (કપાલભાતિ)
હઠયોગ પ્રદીપિકામાં કપાલભાતિ વિશે આ પ્રમાણે ઉલ્લેખ કરવામાં આવેલો છે. अथ कपालभातिः ।भस्त्रावल्लोहकारस्य रेचपूरौ ससम्भ्रमौ ।कपालभातिर्विख्याता कफदोषवि...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
05-05-2023
Tratak (ત્રાટક)
હઠયોગ પ્રદીપિકામાં કપાલભાતિ વિશે આ પ્રમાણે ઉલ્લેખ કરવામાં આવેલો છે. अथ कपालभातिः ।भस्त्रावल्लोहकारस्य रेचपूरौ ससम्भ्रमौ ।कपालभातिर्विख्याता कफदोषवि...
આગળ વાંચો
આગળ વાંચો
- ઉત્તરાયણ શુભકામના સ્ટેટ્સ
- ક્રિસમસ શુભકામના સ્ટેટ્સ
- નવરાત્રી શુભેચ્છા સ્ટેટ્સ
- દશેરા શુભેચ્છા સ્ટેટ્સ
- ઇવેન્ટ કાર્ડ્સ
- દિવાળી શુભેચ્છા સ્ટેટ્સ
- ભાઈબીજ શુભકામના સ્ટેટ્સ
- પ્રોમિસ ડે
- ચોકલેટ ડે
- Hug day
- રોઝ ડે
- પ્રપોઝ ડે ગ્રીટિંગ કાર્ડ
- વેલેન્ટાઇન ડે
- વસંત પાંચમી શુભેચ્છા કાર્ડ
- મહા શિવરાત્રી ગ્રીટીંગ કાર્ડ
- હોળી ગ્રીટિંગ કાર્ડ્સ
- ધુળેટી ની શુભેચ્છા કાર્ડ્સ
- સુવિચારો
